Kaffejumppa - Just another WordPress site

Sträck på dig tillsammans med kaffekoppen

5x 20s work sessions with 10s breaks in between.

  1. Sträck armarna till höger sida
  2. Sträck armarna till vänster sida
  3. Knäböj
  4. Situps
  5. Höga knän
Start workout

Bra jobbat!

workout image

pause